Si s’isoler est contre productif, se faire « vampiriser » par des personnes toxiques l’est tout autant. Or, en famille, en
Cela faisait bien longtemps que nous avions sous le nez une évidence : dans la grande majorité des cas,
« Avoir un sommeil récupérateur ». N’avez-vous pas entendu dans la bouche de nos anciens cette fameuse phrase pleine de bon
Et non, l’ estime de soi n’est pas le nombre de vues du dernier article posté sur sa page
Parfois, certains symptômes sont si discrets et sournois, que l’on peine à identifier la réalité de la gravité d’une
La compassion, c’est le mieux que l’on puisse offrir, quand on ne peut prendre la souffrance de l’autre sur
Décider de changer nos habitudes, décider de changer quelque chose en nous, poser des actes, et se mettre en
Né en 1975, Alexandre Jollien a vécu 17 ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées physiques. Philosophe et
Les aidants sont quelquefois aux côtés de malades qui choisissent délibérément de s’isoler, et de repousser toute aide. Ceux-ci
Ce n’est pas un hasard si la plupart des méthodes de relaxation se focalisent sur le souffle : votre