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    • Ni une fatalité, ni un combat aveugle : écouter les symptômes
    • Changer, ici et maintenant, et s’aligner sur ses valeurs
    • Faire des projets et se fixer des objectifs
    • Être optimiste et positif
    • Nous ne sommes pas seuls
    • En conclusion
  • POUR LES AIDANTS
    • 7 Réflexions (en résumé)
    • Pour approfondir les 7 réflexions
  • TÉMOIGNAGES
    • Pascal : tout est possible !
    • La victoire d’Alice sur une maladie auto-immune
    • La déclaration de Xénia à Joany
    • De l’autre côté du miroir : le témoignage de Renate
    • La poésie d’Ann pour exprimer sa résilience
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    • Pourquoi une association ?
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2. Avoir confiance5. Faire des projets6. Être optimiste

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2. Avoir confiance6. Être optimiste7. Pas seuls

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Qu’il s’agisse d’un traumatisme violent ou de la survenance d’une grave maladie, certaines personnes ont une capacité hallucinante (résilience)

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3. Écouter les symptômes

Psychisme, cerveau, corps : même combat ! (1/2)

janvier 4, 2018Pascal

Les médecines ancestrales avaient compris que le psychisme, le cerveau, et le corps (les organes) étaient synchronisés, et en

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Enfant tombé de vélo
2. Avoir confiance

Avoir confiance en soi commence par se respecter soi-même

décembre 28, 2017Pascal

Dans les moments difficiles, avoir confiance en soi commence par savoir se respecter soi-même, et prendre tout simplement soin

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1. Guérir

L’ activité physique : un incontournable pour aller mieux

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Les études scientifiques prouvant les bienfaits de l’ activité physique sur le corps et l’esprit sont unanimes : en provoquant

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5. Faire des projets

Mes 5 résolutions pour une discipline personnelle constructive

décembre 14, 2017Pascal

Adopter une discipline personnelle est une attitude qui favorise grandement la mise en œuvre de projets, ou la réalisation

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Les Articles classés par “Notions”

  • 1. Guérir36
  • 2. Avoir confiance45
  • 3. Écouter les symptômes28
  • 4. Changer maintenant33
  • 5. Faire des projets26
  • 6. Être optimiste52
  • 7. Pas seuls36
  • Aidants34
  • Autre catégorie8
  • Ne pas se résigner1

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