Enfin l'été est arrivé ! Et avec le soleil, les vacances. Bref, une bonne occasion pour un peu plus
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Décider de changer nos habitudes, décider de changer quelque chose en nous, poser des actes, et se mettre en
Né en 1975, Alexandre Jollien a vécu 17 ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées physiques. Philosophe et
Beaucoup d’écrivains et de cinéastes ont été inspirés par le thème du changement de vie radical : « Wild
Les aidants sont quelquefois aux côtés de malades qui choisissent délibérément de s’isoler, et de repousser toute aide. Ceux-ci
Ce n’est pas un hasard si la plupart des méthodes de relaxation se focalisent sur le souffle : votre
Le campagnol des prairies est un petit animal vraiment sympathique, champion de l’empathie. Quand son partenaire est stressé, le
La résilience, c'est « La capacité à réussir, à vivre et à se développer positivement, de manière socialement acceptable, en
Accompagner un proche est une tâche quotidienne terriblement lourde qui peut conduire à faire une dépression. Elle est lourde