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    • Changer, ici et maintenant, et s’aligner sur ses valeurs
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    • Être optimiste et positif
    • Nous ne sommes pas seuls
    • En conclusion
  • POUR LES AIDANTS
    • 7 Réflexions (en résumé)
    • Pour approfondir les 7 réflexions
  • TÉMOIGNAGES
    • Pascal : tout est possible !
    • La victoire d’Alice sur une maladie auto-immune
    • La déclaration de Xénia à Joany
    • De l’autre côté du miroir : le témoignage de Renate
    • La poésie d’Ann pour exprimer sa résilience
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L’activité physique, incontournable pour aller mieux

mai 22, 2019Alice Svadchii

l’activité physique contribue à diminuer les douleur et accroît le bien-être physique et émotionnel

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Besoin d’un moment de détente ? Envie d’un bon massage ? Et si un simple médicament pouvait procurer cette sensation ? Cette semaine, la science décalée s’intéresse à ces neurones particuliers...

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Passer son baccalauréat scientifique parce que la filière littéraire ou professionnelle est un aveu d’échec. Travailler du lundi au

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Reconnaître les symptômes du burn-out avant de se consumer

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manque de sommeil et dépression
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Le manque de sommeil encourage la malbouffe et la malbouffe rend dépressif…

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​Doit-on préserver ses proches de toute peine, ou au contraire leur dire la vérité même si elle les blesse?

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neurones
3. Écouter les symptômes

Soigner la douleur chronique : la recherche progresse !

février 6, 2019Alice Svadchii

Des chercheurs de l’université de Stanford viennent d’identifier les neurones responsables de l’expérience émotionnelle négative provoquée par la sensation

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Comment réagir face au handicap
Aidants

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janvier 16, 2019Alice Svadchii

« Le handicap c’est censé être une différence, pas une limite ». Cette phrase est tirée de la vidéo « Et tout

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  • 1. Guérir36
  • 2. Avoir confiance45
  • 3. Écouter les symptômes28
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