Il était une fois deux moines qui, de retour d'un pèlerinage, avaient hâte de rejoindre leur monastère. Lorsqu'ils arrivèrent
En y prêtant un minimum d’attention, on se rend finalement compte que nous sommes entourés d’êtres bienveillants. Il suffit de faire sauter les digues que nous avons construites et ils n’apparaîtront pas, ils déferleront !
Ne pas changer conduit aux mêmes résultats. Les mêmes causes produisent les mêmes effets. Nous savons tous cela, et cependant…
l’activité physique contribue à diminuer les douleur et accroît le bien-être physique et émotionnel
Qu’il s’agisse d’un traumatisme violent ou de la survenance d’une grave maladie, certaines personnes ont une capacité hallucinante (résilience)
Pour illustrer de façon ludique l'utilité de sortir parfois de sa zone de confort, rien de mieux que l'histoire
Un homme décide un jour de se rendre en Afrique pour voir des animaux exotiques. Dès son arrivée, il se
Lorsque l’on est sous l’influence d’un conflit, ou s’il existe une torsion entre ce que l'on est, et ce